Melatonin-Kapseln

Melatonin-Kapseln
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Art.Nr.: 9360

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Melatonin bringt den Schlaf-Wach-Rhythmus wieder in geordnete Bahnen.

MHD 24.03.2018


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Melatonin-Kapseln

Melatonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das im menschlichen Körper eine wichtige Rolle bei der Steuerung des Tag-Nacht-Rhythmus spielt. Ein zu niedriger Melatoninspiegel kann mit Schlafstörungen einhergehen. Mit zunehmendem Alter produziert der Körper weniger Melatonin, die durchschnittliche Schlafdauer nimmt ab und Schlafprobleme treten gehäuft auf. Auch bei Schichtarbeit und bei Fernreisen (Jetlag) kann der Melatoninhaushalt durch die Zeitumstellung gestört werden. Kurz vor dem Schlafengehen eingenommen, trägt Melatonin dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Erholsamer Schlaf ist wichtig für das gesamte Wohlbefinden sowie für ein funktionierendes Gedächtnis. Melatonin trägt ebenso zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.

Jede Kapsel enthält 1 mg reines Melatonin.

 

pro Kapsel
(=Tagesdosis)

pro 100 g Kapseln

Melatonin

1 mg

0,255 g

 

Zutaten: Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Gelatine, Magnesiumstearat (Trennmittel), Melatonin (0,292 %), Siliciumdioxid (Trennmittel).  

Verzehrsempfehlung: Wir empfehlen, zur Verkürzung der Einschlafzeit täglich 1 Melatonin-Kapsel kurz vor dem Schlafengehen unzerkaut mit Flüssigkeit zu schlucken. Bei Jetlag stellt sich eine positive Wirkung ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort je 1 Kapsel geschluckt wird.

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